Ежегодно 1 октября мир отмечает Международный день пожилых людей.
Этот праздник провозглашен Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций (ООН) 14 декабря 1990 года.
В России Международный день пожилых людей отмечают с 1992 года: после принятия Постановления Президиума Верховного Совета РФ № 2890/1-1 «О проблемах пожилых людей».
Цель праздника: сохранение семейных ценностей, проявление уважения, доброты, заботы о старшем поколении.
Этот день особенный для пожилых людей во всем мире!
У стареющего населения, как правило, чаще встречаются хронические заболевания, физические особенности и ограничения, появляются определенные потребности.
Поэтому пожилые люди нуждаются в повышенном внимании с нашей стороны.
Более продолжительная жизнь открывает новые возможности.
Дополнительные годы дают возможность заняться новой деятельностью, например, получить интересное образование, заняться давно забытой мечтой.
Степень этих возможностей сильно зависит от одного фактора: здоровья.
Многие заболевания пожилых людей можно предотвратить или, по крайней мере, замедлить за счет здорового образа жизни.
✅Особенно важна физическая активность, хотя бы минимальная. ✅Также огромную роль в сохранении здоровья пожилых людей играет рациональное питание. ✅Помимо диеты и физических упражнений, есть и другие важные принципы здорового образа жизни пожилых людей, среди них отказ от курения, алкоголя, ежедневная гигиена, полноценный сон, медицинская активность.
Что может сделать каждый из нас: -Проводите время с бабушками и дедушками, -🏻уделяйте внимание пожилыми соседям.
Давайте поможем сделать условия жизни пожилых людей более благоприятными!
