(495) 867-97-03   |  
Пн-Вс : 09.00-23.00, вход до 21 ч. 30 мин.

Лыжники набирают обороты. Май. 2020

оставайтесьдома

Ярослав Денисов - спортсмен секции "Лыжные гонки" /тренер Александр Сергеевич Корнеев /

попросил маму побыть операторам ...

и вот видеоотчет: прекрасная погода и мини разминка на даче!

Подготовка в течение года поможет улучшить результаты за счёт развития нужных мышечных групп.

Отсутствие тренировок в течение года может стать причиной слабых сосудов, а также суставов, что скажется на сезоне. Такой подход чреват развитию профессиональных болезней и травм. Атлет обязан держать себя в форме и развивать определённые навыки и мышцы, тогда и основной тренировочный сезон будет более результативен.

           _самоизоляция2020 май2020 _
Лыжники набирают обороты. Май. 2020