Моменты тренировочного процесса - секция "Рукопашный бой"

Спорт доказывает, что женщины - это не слабый пол!

Моменты тренировочного процесса в секции «Рукопашный бой»

Тренер -Калинин Анатолий Евгеньевич

Плюсы занятий по рукопашному бою:

-Занятия прививают ребёнку важные качества в жизни: повышается выносливость, улучшается внимание, повышается быстрота реакции, появляется сила воли, умение постоять за себя, возрастает уверенность в себе, товарищи и друзья начинают проявлять большее уважение.

-Нет ограничений при приеме на занятия для девочек.

-Происходит укрепление мышц и костных тканей ребёнка.

-Усваиваются базовые навыки защиты и самообороны, которые в дальнейшем можно применить на практике, при наличии весомых на то оснований.

-Регулярные тренировки для детей проводятся в щадящем режиме и оказывают положительное влияние на общее состояние организма, повышают иммунитет и усиливают сопротивляемость организма к возникновению различных инфекций.

-Тренировки проводятся по эффективной системе освоения приёмов защиты и нападения.

-Проявляется самостоятельность.

Ждём в нашем спортзале всех желающих!